Metodo Laura

Il mio programma di allenamento con metodo scientifico strutturato per fasi dalla durata di 3 mesi ciascuna.

Le fasi vengono pubblicate a distanza di 3 mesi l'una dall'altra e sono pensate secondo una logica di progressioni.

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Metodo Laura Fase 1 [programmazione trimestrale]Metodo Laura Fase 1 [programmazione trimestrale]
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Metodo Laura Fase 2 [programmazione trimestrale]Metodo Laura Fase 2 [programmazione trimestrale]
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Metodo Laura Fase 3 [programmazione trimestrale]Metodo Laura Fase 3 [programmazione trimestrale]
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Metodo Laura - Workout Base
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Metodo Laura Fase 4 [programmazione trimestrale]Metodo Laura Fase 4 [programmazione trimestrale]
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Metodo Laura Fase 5 [programmazione trimestrale]Metodo Laura Fase 5 [programmazione trimestrale]
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Metodo Laura - Workout Senior: benessere senza età
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Metodo Laura Fase 6 [programmazione trimestrale]Metodo Laura Fase 6 [programmazione trimestrale]
Metodo Laura Fase 6 [programmazione trimestrale] Prezzo scontatoA partire da €69,90
NOVITÀ: Pacchetto Annuale SCONTATO (Fasi 1-2-3-4)NOVITÀ: Pacchetto Annuale SCONTATO (Fasi 1-2-3-4)
NOVITÀ: Pacchetto Annuale SCONTATO (Fasi 1-2-3-4) Prezzo scontatoA partire da €239,90